哺乳類の潜水反射についてさらに詳しく 

哺乳類の潜水反射 (または反応) は、息を止めたり、顔に冷水を浴びたりすることによって活性化される一連の反射で構成されています。これは、体内の低レベルの酸素を身体が処理および制御できるようにする生理学的メカニズムです。 

自然な反応は身体に次のような影響を与えます。  

1. 徐脈 – 心拍数の低下。エネルギーと酸素を節約し、水面下のより穏やかな状態に入るために、心拍数は 10 ～ 30 パーセント、または経験豊富な人ではさらに遅くなることがあります。
2. 末梢血管収縮 – 血管の狭窄。これにより、手足への血流が減少し、心臓や脳などの酸素に敏感な領域に必要な酸素が確実に供給されます。
3. ブラッドシフト – 臓器や循環壁を通過する血漿と水の変化。これにより、極度の深部での圧力の上昇から臓器が保護されます。 

体内の他の反射には、過剰な赤血球を含む脾臓が含まれます。長時間のダイビング中、または長時間の潜水後に脾臓が収縮し、より多くの赤血球が血流に放出され、体全体により多くの酸素が貯蔵され、補充されるようになります。この作用は、ダイビング後に体が酸素を豊富に含む血球の正常なバランスを素早く取り戻すのに役立ちます。